Gal Gadot säger att meditationsappar hjälper till att få sina döttrar till sängs i tid

Gal Gadot krediterar meditationsappar för att hjälpa henne att hantera sin tid hemma med sina döttrar.

Skådespelerskan, 34, susade om sina döttrar, Maya, 2, och Alma, 8, och deras relativt enkla sänggåendet människor tidskrift , avslöjar meditation appar hjälper till att få bra vanor i hennes hem.

Jag försöker alltid hitta balans i mitt liv och jag tror att det är en kamp att vara mamma och arbetande kvinna - det är en kamp, ​​förklarade hon.

citat från Winnie the Poh-karaktärerna

RELATERAD: Gal Gadot tillkännagavs som nytt ansikte för Smartwater, som ersätter Jennifer Aniston efter 12 år

Men vi gör det i de enkla sakerna, i de små sakerna. Som när jag lägger mina döttrar i sängen, spelar jag dem med guidade meditationsappar och de lägger sig. De tappar ut så, vilket är fantastiskt.

poesi om att sakna någon du älskar

Men den enkla läggdagsrutinen är möjlig tack vare deras hälsosamma och aktiva livsstil.

RELATERAD: Gal Gadot förklarar varför Wonder Woman lämnar sitt svärd bakom i 'WW84'

Vi är alla väldigt aktiva. Min man är aktiv, mina döttrar är som smällare, sa hon. Och vi äter hälsosamt hemma. Jag tror att det mer än någonting, när det gäller barn, handlar om att visa dem hur snarare än att prata om det. Så vi försöker bara vara så mycket vi kan.

hur man pratar med en tjej på en dejtingsajt

Gadot delar Maya och Alma med sin man Yaron Varsano, 45.

Gadots nästa projekt, Wonder Woman 1984, slår på stora skärmar 5 juni.